Keinginan punya anak secepatnya memicu pasangan untuk menerapkan pola hidup sehat serta mengkonsumsi supplemen vitamin untuk kesuburan masing-masing supaya agar cepat hamil dan mendapatkan anak, berikut ini ada beberapa buah yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan kesuburan:
Buah jambu biji merah. Buah jambu biji merah dengan likopen yang terkandung didalamnya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda selain untuk meningkatkan kekebalan tubuh juga untuk meningkatkan kesuburan. Anda dapat mengkonsumsi dengan menjadikan jus setiap hari dikonsumsi dalam meningkatkan kesuburan.
Buah Semangka. Buah yang banyak mengandung air ini, kandungan yang dimilikinya yaitu vitamin C dan betakarotin selain dapat menyegarkan tubuh anda juga akan membantu dalam meningkatkan kesuburan. Kandungan sitrulin yang terdapat di dalam buah semangka sama dengan obat kesuburan. Sehingga mengkonsumsi buah semangka dengan teratur akan membantu anda dalam meningkatkan kesuburan.
Buah Kurma. Buah kurma dengan kandungan karbohidrat, fiber, magnesium, kalium, zat besi dan vitamin b kompleks sangat berkhasiat untuk tubuh. Di indonesia buah ini sangat terkenal ketika bulan ramadhan karena dapat dijadikan pelengkap dalam memberikan zat manis alami. Ternyata buah kurma juga dapat mengatasi masalah kesuburan.
Itulah beberapa buah yang dapat membantu meningkatkan kesuburan pasutri, semoga menambah pengetahuan anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar